senaste
publicerat i Diplomerad nagelterapeut



turkiet
publicerat i Vardagsliv

senaste naglarna
publicerat i Diplomerad nagelterapeut



jordgubbsplock
publicerat i Vardagsliv



present
publicerat i Vardagsliv

full rulle
publicerat i Diplomerad nagelterapeut




naglar
publicerat i Diplomerad nagelterapeut




maskerad
publicerat i Vardagsliv

senaste naglarna
publicerat i Diplomerad nagelterapeut




Nu kör vi igen då
publicerat i Lchf
Lchf lchf lchf. ALLA som har problem med magen, hunger, vikt, vill ändra sin livsstil m.m borde ge lchf en chans. Jag hade en period nyss då jag fuskade rätt mycket och i längden kändes det inte bra. Men det jag vet är att jag aldrig kommer gå tillbaka till kost där det är pasta/ris/vetemjöl/socker varje dag. Någon gång får jag "fuska" om jag vill, det kan jag ge mig själv. Men att gå tillbaka till maten jag åt innan lchf känns så långt borta nu.

Jag trivs med lågkolhydratskost, man mår så bra!
Man är sällan hungrig, äter bara för att äta - inte för att det är gott. Just det är ju från person till person men jag själv lägger inte så stor vikt över vad jag ska äta till middag, bara jag får nåt i magen och blir mätt.
Det jag tillåter mig själv är en fuskdag i veckan då jag får äta precis vad jag vill. Då äter jag godis och sånt där, kanske nåt så enkelt som makaroner och korv, eller McDonalds för att festa till det. Men det är just godiset som jag känner att jag vill unna mig. Har alltid varit en gottegris liksom. Men det är ju endast en enda dag av sju. Det får jag unna mig utan att må dåligt!
Köpte den här boken häromdagen och har kollat igenom den och det finns verkligen massor med goda recept att frossa i! Har ju kört med lchf ett tag och då tryter inspirationen till att komma på nya och varierande rätter.

Äntligen
publicerat i Vardagsliv

Nu är min familj äntligen hemma från Spanien!!! Känns som att de varit borta jättelänge men det var ju bara två veckor...
De köpte presenter till oss och jag fick bland annat detta. TACK snälla mamma och pappa!
Säkert nu
publicerat i Leon

Vi har länge sagt att vi måste köpa ett lås till balkongdörren och ett år senare gjorde vi det. Hittills har Leon aldrig gått ut på balkongen själv och klättrat, men man vet ju faktiskt aldrig med barn, så bäst att vara på den säkra sidan.
Hoppas bara att det håller om han skulle stå och försöka trycka ut dörren!